Online Yin Yoga is een vorm van Yoga waarbij je helemaal tot rust kunt komen. Je hoeft niet iets actiefs te doen om in de houding te komen. Juist door niets te doen, gebeurt er wat. Door je helemaal aan…

Yin Yang Yoga Online is een ‘totale APK’ voor body, mind & spirit, in je eigen omgeving!. Een uurtje lekker bezig met je lichaam, uit je hoofd. Afwisseling. Actief- passief. Vasthouden- loslaten. Inademen- uitademen. Aanspannen- ontspannen. Je leert meer balans…